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[转帖] 论大成拳三式桩 王芗斋

孔系意拳

平衡匀整

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1# 大 中 小 发表于 2008-10-9 06:26  只看该作者

论大成拳三式桩 王芗斋

　总之，三式桩间架各有不同，形神又各具其功用，以势求意，自可得其要，应勤于体认，方可获精髓。　　王芗斋春月望日写于京师

　　和振威注：大成拳三式桩除上述王芗斋宗师论述外，门人间尚有三式桩几种说法，今备注于下以作参考：单脚三式桩为金鸡独立桩、独立守神桩、子午桩；手位三式桩为撑掌托天桩、侧爪鹰形桩、拧拳斜飞桩，是掌、爪、拳三式；增力桩三式为阴阳合璧桩、反式降龙桩、金刚大力桩；养生桩三式有提插直立桩、平卧宁神桩、盘膝平坐桩等三式桩。

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