[灌水] 判断八卦走转正确与否的一个方法

孔系意拳

平衡匀整

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1^# 大中小发表于 2008-8-2 08:04 只看该作者

判断八卦走转正确与否的一个方法

八卦走转的时候发现向左扭转的时候是散的，右边则拧的很紧，仔细体会了一下，发现是肩没有扣住，扣住肩膀以后左右的扭转就都紧了。
张占奎派八卦后手沉到腰间，而其他派八卦则在肘底，这样的结果是不一样的，沉在腰间，则身体的上下节以腰来划分，沉在肘底则以檀中穴来划分，以腰来划分，上节是拧紧，下节松沉，以檀中穴划分拧紧松沉的位置往上走，具体这两种结果在技击中的应用有什么不一样，则还要细细的体会。
区分八卦走转正确与否比较容易的一个方式就是看前手的用力方向，如果总是前伸着的，那么就不是靠扭转来走转，如果有一个向后扫出的力，则是用腰肩的旋转来带动身体走转，常常可以看到两个人搭手练八卦，如果没有整体向后扫出的力，那么对练八卦也是没有效果的，功力高低在搭手的时候就可以看出来，师父搭手陪我练的时候，总是把我整个身体都扫起来，我只能以快速的旋转来跟住他的力，这就是正确的走法。

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