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[原创] 浑圆技击桩真传精妙指导 冯兴时

本主题由 孔系意拳 于 2007-10-27 10:24 移动

浑圆技击桩真传精妙指导 冯兴时

浑圆桩从字面上理解为“圆满、天然、浑厚和无偏倾”之意,桩者意为“扎根、牢固和岿然屹立”之意,浑圆桩是拳学筑基之功法,也是技击所需之根本,通过正确合理的间架调整和神经支配肌肉收缩训练,能迅速“合住架子、找着轴、扎住根”,形成“五弓合一”的整体之力。王芗斋先生在《意拳正轨》之《桩法换劲》中说:“欲求技击妙用,须以站桩换力为根始,所谓使弱者转为强,拙者化为灵也。若禅学者,始于戒律,而后精于定慧,证于心源,了悟虚空,穷于极处,然后方可学道,禅功如此,技击犹然。盖初学时桩法甚繁,如降龙桩、伏虎桩、子午桩、三才桩等,兹去繁就简,采取各桩之长,合而为一,名日浑元桩,利于生劲,便于实搏,精于打顾,兼 ...
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好功夫是这样练成的
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顶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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技击桩神意假借和激发,必须与具体的------用力动作--------相适应,否则神意假借的精神激发便成了无源之水、凭空臆造的空中楼阁,很难达到预期目标,此乃是意拳界一大通病,学者不得不明。

形意合一,意就是力的科学解释!!

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恩师不但功夫好.理论教导更无人比!顶顶顶顶!!!!!

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楼上跟随冯老师练拳吗

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