孔系意拳功法系列----发声 冯兴时
功法指明：
发声就是在力量爆发和力量应用时产生的一种声音，发声不是为了恐吓对方，更不是大声地“吼、哈”或者尖声怪叫给自己壮胆助威。发声的意义在于通过“回肠荡气”的回喊声产生腹内压，以增强“聚丹”时腰脊椎部位“粗壮，更有效地传递支撑反作用力。发声另一个作用是刺激神经活跃，激发精神进入旺盛的斗志状态，发声有利于弥补鼓荡不足，发声还有减轻疼痛的作用。
训练发声的开始把“咿”字拉长至2个节拍后再猛然下压喊“呀”字，并配合发力同时练习，发力准备妥当后，从发力开始喊“咿”到力量爆发最大值时喊“呀”，当动作与声音协调熟练后“咿”字不出声，只是在力量爆发的瞬间摧叫“呀”字，此时口腔并没有多少气体喷出，而是向“内”、向下鼓荡。
通过“咿---呀”发声激发，“精、气、神”顿时倍增。孔老曾经说过：“世间人说话声音各异，唯独丹田叫力发声一致”。
发声训练必须与发力训练同时进行，不必无缘无辜地“咿---呀”怪叫，更没有必要单独练习发声，因为过多的喊叫也能耗费人体宝贵的精力，无益健康，学者不得不知！
中国孔系意拳总教练 冯兴时 13153092685
