孔系意拳功法系列----螺旋力喂手 冯兴时
功法指明：
螺旋力是辅助功法之技术应用力，是浑圆力的重要组成部分。
掌握螺旋力首先要明确以什么为中心轴，就是说是整体螺旋，还是局部螺旋，整体螺旋是以支撑轴中心圆旋转，局部螺旋是以整体撞击下局部旋转。
第一、手臂螺旋：以前手臂至手碗的尺桡骨为中心旋转轴，后臂内侧阴面肌肉与之相反运动，搭手交臂始终以鼓面粘连着对手旋转或者突然变向，以不丢不断为原则，其十指爪（罩）射，指向力始终直插对方中线或者口鼻眼。
第二、整体旋转：整体螺旋是以支撑轴作为支撑轴旋转，带动身体局部运作，螺旋力实质上是从一个杠杆力在控制力是作用下，连续不断的转换，从一个杠杆到另一个杠杆连续的演变，也是斜面的连续变化，明白这个问题就解决了鼓瘪的问题，鼓瘪是困绕拳学上层次的关键所在，往往能从鼓瘪的应用中胜负见分晓。
第三、螺旋喂手：螺旋力的喂手与杠杆力喂手一样，先让学者体会螺旋的力学原理和具体作用，然后老师反复当靶子，老师时刻提醒其学者的间架劲力是否得当，由轻柔舒缓逐步发展到疾速转换。
匹配意念：身体螺旋时好象是压紧的弹簧，旋转中有伸缩，手臂螺旋时如同锥子钻物。
易犯错误：身体旋转过度，导致破坏浑圆结构，手臂旋转时没有钻劲。
修正方法：身体内旋以后腿支撑力度最大为限，外旋时身体与前腿成横竖十字支撑为度，手臂螺旋时要以整体撞力带动之。
中国孔系意拳总教练 冯兴时 13153092685
