大家忙于习练,到头来却不知道练什么,不能不说是个遗憾!
从理论上讲,虽然每个人的素质有差别,但如何能将自己的最大力量用于技击中,从技术角度讲,这就是我们练拳的主要任务.如何能正确的使用自己的最大力量,当然是力量的爆发!
力的爆发,我们从慢动作来解剖它.
首先,我们要确定人体的最大力量具体指什么?静态举杠铃,或担担子的动作(搬东西的动作)可以说是人的最大力的应用,因为上下用力是人最能使上劲(可以借助地面的支撑)-----俗称舒适得劲!,
明白了上下的力是最大力是远远不够的因为对手在你的前面,你要把上下的力转化为前后用力(拉车的动作),换句话讲,你把上下用的力一点不少的转化为前后用力,你就等于进入拳学殿堂了,怎么样?
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