从训练到应用始终要做到刚柔相济，有快有慢、有明劲、有暗劲、有化劲、有进退、有侧闪。可是观看近几年的赛事，起名曰为内家拳，但和外家拳没有区别，甚至不如外家拳更有实战作用，只有在空练时摆出个自家门户才略微有点味道，一旦交手就是老母猪拱地或黑瞎子戏耍，论打搂抱拼体能，身高体重占优势！
      “ 刚柔相济”的意思是：刚强的和柔和的互相调剂。出处《周易·蒙》：“刚柔节也。”明·罗贯中在《三国演义》第七十一回中说：凡为将者，当以刚柔相济，不可徒恃其勇。“刚柔相济”其实也是为人处世的一种很好的方法，具体到拳术训练和应用就是动则为刚，静者为柔；发劲为刚，蓄劲为柔；阳者为刚，阴者为柔，总之拳是刚不离柔，柔不离刚，刚柔相济。 细化拳之刚柔还要分清轻灵劲是既有轻灵感觉而又能园活运转随即变化的意思，将刚猛爆发这两种劲紧密地结合在一起,相互为用,才能刚柔相济,棉里裹针，才能变化分出惊崩抖炸和圆润柔滑诸劲而灵活应用之，始可达到融会贯通，得心应手的目的，方能进入具有高度艺术的境界。
      “刚”是一种威严，一种自信，一种力量，一种不可侵犯的气概；“柔”是一种收敛，一种灵活，一种气度，一种包容的姿态。韬光养晦是“柔”，锋芒毕露是“刚”；在生活和工作中，我们都难免会碰到无事生非的人、制造谣言的人、嫉贤妒能的人、偏听偏信的人，以及各种以权谋私、以势压人、阴谋诡计、欺骗虚伪等事情。也许你确实是与人为善，但是你的善未必能换回来善，需知客观上任何创造性都是对平庸的挑战，任何机敏和智慧都在反衬着愚蠢和蛮横。因此针对逆境和不平，该刚的时候就一定刚，该柔的时候一定要柔，刚柔相济方能圆滑处世。
   拳学上的刚柔相济和生活中刚柔相济有着同工异曲之妙，只要在意都能发现其中的奥妙。网址：WWW.KXDCQ.COM
   山东巨野孔系意拳研究协会  会长  总教练  冯兴时13153092685

刚极必折 柔极必软 刚柔相济是唯真
拳学是这样,为人处事亦如此
牙在舌先落就是这个道理

刚”是一种威严，一种自信，一种力量，一种不可侵犯的气概；“柔”是一种收敛，一种灵活，一种气度，一种包容的姿态。韬光养晦是“柔”，锋芒毕露是“刚”；在生活和工作中，我们都难免会碰到无事生非的人、制造谣言的人、嫉贤妒能的人、偏听偏信的人，以及各种以权谋私、以势压人、阴谋诡计、欺骗虚伪等事情。也许你确实是与人为善，但是你的善未必能换回来善，需知客观上任何创造性都是对平庸的挑战，任何机敏和智慧都在反衬着愚蠢和蛮横。因此针对逆境和不平，该刚的时候就一定刚，该柔的时候一定要柔，刚柔相济方能圆滑处世,真的该请教了不知哪儿能拜师

阁下是讲拳学还是讲为人之道呀,请分两篇一一详细道来

好高深哦!!