谈意拳气功与意拳的区别 选自《修真心语》
发布者按：无论什么模样的论点我们都要容纳，以期各位能细品：力的区别
意拳的力在双方身体接触时发出打人，而意拳气功的力既可以接触也可不触而打。意拳只讲整体力，高级力是爆发力，在博击中是在敌我双方身体部位相接触时发力打人而在发力时，有“打刺力”的过程。
意拳气功有整体力，整体爆发力，浑圆爆发力，浑圆力四种。整体力，整体爆发力在搏击中敌我双方身体部分接触时可瞬间发出打击敌方。而浑圆爆发力，特别是浑圆力可以在身体不接触对方的情况下发出打击队方。所以从力的角度上讲，意拳在敌我双方身体部位相接触时打击队方。而我们继承了这些，并且发展为不接触对方可更有效地打击对方。如我们的“隔空掌”，我们发力，一发即出，没有“打刺力”的过程。
桩的区别
意拳只是桩，而我们意拳气功是“桩”，站桩就可出高功。意拳的桩是原始的，粗线条的，朴素的桩。没有体会，没有精神意识，老师教怎么站，学生怎么站，从芗斋先生创遍以来，没有变化，没有科学的发展，而且桩式繁多，有二十多种桩，相应地难学，消耗多。
意拳气功的“桩”由桩发展成“桩功”。在站桩时，不但有形体的要求，更强调精神意识对身体的科学诱导，贯注。在站桩时要意念“麻热胀”，有三层功夫，四个阶断”，同时形式简单统一，强调练浑圆桩，扶按式技击桩，单腿独立式浑圆桩。意拳气功的桩功过不过关，不看肢体形式要求，而看体会。
气的区别
意拳只讲拳不讲气。意拳气功既讲拳也讲气，强调精神意识对气血运行的诱导。同时也强调养气，采气，发气，而且指出内功的奥妙在于气功修炼，在于浑圆桩，浑圆桩不光是武术桩，更应是气功桩。1986年我们就提出“三气”，特别是养气的重要性。握们浑圆力就是以气打人。
意拳与意拳气功的其它区别
（1）意拳不讲气功，不讲麻热胀。
（2）意拳不讲“三层功夫，四个阶段”。
（3）意拳不讲特异功能。
---文章来源：选自《修真心语》
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