忠告：5种生活方式使男人短命
[size=3][b][font=宋体]危险方式[/font][/b][b][font=Verdana]1[/font][/b][b][font=宋体]：极度缺乏体育锻炼[/font][/b][/size][size=3] 在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病.[/size]
[size=3]
[/size][size=3][b][font=宋体]危险方式[/font][/b][b][font=Verdana]2[/font][/b][b][font=宋体]：有病不求医[/font][/b][/size]
[size=3][font=宋体] 调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有[/font]1/3[font=宋体]的人则根本不理会任何表面的[/font]“[font=宋体]小毛病[/font]”[font=宋体]。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。[/font][/size]
[size=3][b][font=宋体]危险方式[/font][/b][b][font=Verdana]3[/font][/b][b][font=宋体]：缺乏主动体检[/font][/b][/size]
[size=3][font=宋体] [/font]932[font=宋体]人中，有[/font]219[font=宋体]人从来不体检。[/font][/size]
[size=3][b][font=宋体]危险方式[/font][/b][b][font=Verdana]4[/font][/b][b][font=宋体]：不吃早餐[/font][/b][/size]
[size=3][font=宋体] 随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有[/font]219[font=宋体]人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。[/font][/size]
[size=3][b][font=宋体]危险方式[/font][/b][b][font=Verdana]5[/font][/b][b][font=宋体]：与家人缺少交流[/font][/b][/size]
[size=3] 有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增.[/size]
页:
[1]