功法的概念--冯兴时
[font=宋体] 孔系意拳和任何武术功法的概念一样，可界定为：以掌握和提高技击技术以及提高格斗能力、诱发武技所需要的人体潜能为目的，围绕提高身体运动素质或锻炼身体协调统一的能力而专门练习的内容。[/font][font=宋体] 武术功法运动的健身价值和技击价值：一是增强全身的协调性，二是增加肌肉的收缩能力，三是增加关节的灵活性，四是调节呼吸系统和加速循环系统吐故纳新。
[/font][font=宋体] 技击是武术的核心和本质，武术的功法练习最初主旨是为了提高技击的能力，一些功法练习直接来源于技击动作，例如三七技击桩，各种找劲试力动作等等，通过直接或者间接服务于技击的功法练习，能有效的提高技击的能力。
[/font][font=宋体] 拳谚道：“练拳不练功，到老一场空。”此处所说的“功”，指的就是在技击格斗中所需要的强劲的整体浑圆爆发力和整体浑圆控制应用力，亦称之为“功力”或者“功夫”。而有很多人所训练的形式不是为技击服务的“功力”、“功夫”，是属于舞台体育技巧表演和魔术的范畴，例如武术的套路表演、汽车过身、油锤灌顶、掌劈砖石、金枪刺喉、踩踏鸡蛋、刀枪不入等等，在江湖中称为“大腥活”；还有一些“小腥活”，例如手指钻砖，手捻瓷片，手定电扇、手摁钢钉等等。还有很多的力学技巧，例如螺旋力的应用，杠杆力的应用也不属于主体功法和功力的范畴。
[/font][font=宋体] 功力和技术（技巧）有明显的区分，但是对于绝大数人来说是分不清的，往往都是把主体功法和辅助技巧--技术混为一谈，有的人甚至把大量的时间和精力投入到技术套路和与技击无关的技巧表演当中，最终是“到老一场空”。至于为什么有的人练习了一辈子都不懂什么是技击，就是因为热中于那些表演“腥活”玩意和能演练多少套路来炫耀自己的学识。
[/font][font=宋体] 孔系意拳体系通过科学教学和训练，能让一般人在短暂时间内，（两个月内连续训练150--300个钟头）可达到掌握基础浑圆力，达到爆发应用浑圆力的水平，事实证明科学训练立竿见影、日新月异，在当今快节奏的市场经济条件下，不能把大量的时间和精力浪费到漫长的站桩和套路技巧训练中，更不能把精力消耗在与技击无关的运动中，本拳学体系所耗费的时间就功力的增长。
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[/font] 孔系意拳研究会会长、总教练冯兴时 联系电话:13153092685 建议师傅把这样的好帖向前放
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