孔系意拳功法系列----活步外翻打轮结合功法 冯兴时
[size=3][font=新宋体][size=10pt]功法指明：[/size][/font][font=新宋体][size=10pt] 活步外翻打轮，在浑圆步法中融合外翻打轮，目的是在把浑圆步中融合外翻棚、捋打轮的动作要领，并使左右外翻棚、捋平衡力能在走动的动态中保持浑圆达到高度协调一致，本质上外翻打轮就是《四形》中“游龙”，先顺向冲撞找到最佳用力方式，再逆向平衡惊崩应用，先短劲爆发再长劲控制应用，先顺向变脸领劲，在逆向平衡闪展，手护中线，“抽刀拔剑”。[/size][/font]
[/size][size=3][font=新宋体][size=10pt] 走步时双手自内向外划弧，交叉与自身中线，闪展伸缩，当动作熟练后不分前后左右，似有似无，欲左又右，欲右又左，欲快欲慢，无人好似有人，混沌无我之状态。芗斋先生云：“[font=Helvetica]其形象若一龙游苍海，龙即是浪，浪好是龙，龙行浪动，引动龙行 。挥浪（神龟出水）、游龙（外翻打轮）二式皆系利用重力波以收技击之效应。故用时需掌握力波之松紧。松以蓄劲，紧以发力，松紧紧松无波不浪。波浪主要需有弹力，此种弹力遇物即须爆发为炸力，此即意之蓄弹惊炸也 。习挥浪游龙二式，又须有仰之则弥高，俯之则弥深之身，对方高来我则高以行之，使有凌空失重，高不可攀之感。对方低来我则低以行之，使有如临深渊摇摇欲坠愈陷愈深之感受，此即高则扬其身，低则缩其身之法也。”[/font]
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[font=新宋体][size=10pt] 匹配意念：意念与内裹相同。[/size][/font]
[font=新宋体][size=10pt] 易犯错误：手与步不一致，往往是步早于手，导致散劲；上拨无力、对拉不均。[/size][/font]
[font=新宋体][size=10pt] 修正方法：缩小打轮的幅度，调整身姿后再出腿。[/size][/font]
[font=新宋体][size=10pt] 中国孔系意拳总教练 冯兴时 13153092685[/size][/font][/size]
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